Wechseljahrsbeschwerden (Klimakterium) – HEILPRAKTIKER PLESS

Hitzewallungen Schweißausbrüche, trockene Schleimhäute oder Stimmungsschwankungen können typische und quälende Beschwerden während der Wechseljahre bei der Frau sein. Alle Studien zeigen, dass gesundes Essen, Gewichtsreduktion und viel Bewegung die Symptome deutlich bessern können.

Körpereigene Hormone werden auch aus Bestandteilen der Nahrung gebildet (bekannt z.B. durch Soja). Daher ist für Sie die Auswahl der richtigen Lebensmittel entscheidend, um ein besseres Lebensgefühl zu bekommen. Das Ernährungsprogramm wird Ihnen helfen, sich wieder besser zu fühlen.